Qu’est-ce que la psychoéducation ?

La psychoéducation est une discipline universitaire québécoise du domaine de la relation d’aide. Elle se spécialise dans l’évaluation, la prévention et l’intervention auprès de personnes vivant des difficultés d’adaptation qui peuvent se manifester dans le quotidien, que ce soit à la maison, à l’école, au travail ou sur le plan relationnel.

Elle s’intéresse au fonctionnement adaptatif de la personne, à ses forces, à ses défis et aux interactions avec son environnement.

Son objectif est de mieux comprendre comment une personne s’adapte aux milieux dans lesquels elle évolue, afin de l’accompagner dans le développement de stratégies favorisant un équilibre plus satisfaisant dans ses sphères de vie.

La psychoéducation ne repose pas sur des solutions toutes faites. Elle s’inscrit dans une démarche de compréhension, de réflexion et d’ajustement, soutenue par des connaissances issues de la recherche scientifique. Les interventions prennent en considération le vécu, les besoins, les forces et le contexte de vie de la personne accompagnée afin d’identifier des pistes adaptées.